熱中症になったみたい。 投稿日時：2024-08-04 21:14:22
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先週のダートラ、雨が降っていたので厚めのゴアテックスのジャンバーを
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着て完熟歩行したのですが、一週目は何も問題無かったのですが、
２週目中位から、いきなり頭も痛くもなく、なんの兆しも無いのに足がもつれて
泥の中に転んでしまいました。 何とか立ち上がりまた歩き始めるも
また足がもつれて転倒、何とか自分の車の所まで戻ってきたのですが、
頭から転んでしまうので、顔も髪もドロドロ状態になってしまいました。
それでも水分補給して何とか身体はもとにもどったのですが、転ばぬよう
頑張ったのが悪かったのか、左太ももが肉離れしたのか、凄く痛く、歩くのも
大変な状態、それでも何とか運転はできるので家まで帰ってきましたが、
次の日には左腕、左足かかと等が痛くシップを貼りまくり、ロキソニンを飲み
何とか一週間がすぎましたが、左足が歩く力が抜けたような感じになり
とても歩きずらいのです。
身体の痛みも後一週間もすればよくなると思います。 その節はオフシャル
やらクラブ員等に迷惑かけて申しわけ有りませんでした。 それと何人かからも
心配の電話等頂き有難うございました。
きょうも一日ごろごろと勿体ない一日を過ごしてしまいました。早く痛みも
なくなりまた走りに行きたいものです。
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