誘惑がいっぱい　　　投稿日時：2014-11-04 23:19:20

きょうから、少し運動して間食しないようにしてちょっとしたダイエット

をしようと思っていたのだが、うちの会社ではそれがなかなかきつい

ですね。　会社に行くと吉姉、紅白まんじゅうもらってきたからと言って

食べらされましたね、　しばらくするとＮの母親がケーキ買ったから

食べなさいと持ってきていただき、夜、自分はお客さまの所に車引き取りに

行くと、これ美味しいからと串だんごと豆大福頂き、今日中に食べなさい

といわれ、頂いちゃいましたね。

まじでまずいです。６５キロ以上増やさないようにしようと思って

いるのだが食べるのが大好きな自分にはきついですね。

この間買ったプロテイン、きょうから晩御飯を抜き、飲もうと思って

いたので、とりあえず作って飲んでみることに、

３５０ｃｃの水で攪拌して飲むのであるがなんせ飲みずらいです。

ココア味で飲みやすく作っているのだろうが、量は多いし飲みきるのは

しんどかったです。

正直いって明日また飲むのかと思うと超きついです。

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投稿者：アンタレス　日時2014-11-06 21:44:53 　　　削除する

牛乳で割って飲むのと、水でのむココア味があったんですが、

自分は冷えた牛乳飲むと直ぐお腹壊すのでだめなんですよ！

たしかに牛乳で割って飲むほうが飲みやすいらしいですね。

最近お腹がでてきたなと思っている誰かもチャレンジしてみてください。

　
投稿者：やまぽん　日時2014-11-06 00:19:00 　　　削除する

ただの水で割るよりは豆乳とかで割った方が飲み易い、て話は聞きますよ。

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誘惑がいっぱい 投稿日時：2014-11-04 23:19:20

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